Il nostro blog:

L’estate si avvicina e con essa arriva l'entusiasmo per le vacanze, le spieagge e laghi. Questa stagione porta con sé momenti di relax e divertimento, ma è fondamentale non dimenticare di prendersi cura della pelle. I raggi solari, sebbene possano sembrare invitanti, possono causare danni a lungo...

Celebrata per la prima volta nel 1992 e frutto di un’iniziativa della Federazione Internazionale del Diabete (IDF) insieme all’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la Giornata Mondiale del Diabete è nata in risposta ad un trend crescente dell’incidenza della malattia nel mondo. La giornata...

Le cause delle vene varicose Le vene varicose (anche dette varici) sono dovute ad un mal funzionamento delle valvole presenti all’interno delle vene. Quando le pareti delle vene si estendono possono perdere elasticità e danneggiare le valvole, producendo così un ristagno di sangue all’interno dei...

Tra i principali cambiamenti che l’estate porta con sé e che hanno un impatto sull’organismo, vi è quello dell’aumento delle temperature. Quando la temperatura ambientale aumenta, le nostre ghiandole sudoripare secernono un liquido composto da acqua e sali. Sudare è fondamentale per il nostro...

La salute passa anche dai piedi, ecco perché è necessario prendersene cura. I piedi ci sostengono tutto il giorno e, anche se a volte non ci si rende conto, svolgono un ruolo importante per il nostro benessere corporeo. Tra le più diffuse problematiche dermatologiche riguardanti i piedi ci possono...

Un’intensa pratica sportiva comporta: Dispendio energetico Perdita di sali minerali e vitamine (fondamentali per la funzionalità dei muscoli e sistema nervoso, oltre a favorire lo stato di salute delle cellule) Consumo di carboidrati e proteine (fonte importante di energia per l’organismo) Per gli...

La primavera ci spinge a uscire dal torpore invernale e avventurarci per la natura. Lo stesso fanno le zecche: con il clima primaverile, escono dal letargo e rimangono attive da marzo fino a novembre. L’habitat naturale preferito dalle zecche riguarda radure, boschi, margini boschivi e parchi...

In cosa consiste la depressione La depressione è una patologia del tono dell’umore. Spesso il termine depressione viene utilizzato per descrivere uno stato d’animo caratterizzato da una forte tristezza che può manifestarsi a causa di eventi emotivamente stressanti come, ad esempio, una malattia o...

Cosa sono i probiotici I probiotici sono naturalmente presenti nel nostro intestino. Il nome deriva dalla parola greca “pro bios” che significa “per la vita”. Presi in quantità adeguate infatti, i probiotici sono in grado di equilibrare la flora intestinale, apportando benefici per la nostra...