Giornata Mondiale del Diabete 2024

Giornata Mondiale del Diabete 2024

Celebrata per la prima volta nel 1992 e frutto di un’iniziativa della Federazione Internazionale del Diabete (IDF) insieme all’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), la Giornata Mondiale del Diabete è nata in risposta ad un trend crescente dell’incidenza della...
Vene varicose? proteggi la salute delle tue gambe!

Vene varicose? proteggi la salute delle tue gambe!

Le cause delle vene varicose Le vene varicose (anche dette varici) sono dovute ad un mal funzionamento delle valvole presenti all’interno delle vene. Quando le pareti delle vene si estendono possono perdere elasticità e danneggiare le valvole, producendo così un...
Abbronzati in salute con la corretta protezione solare!

Abbronzati in salute con la corretta protezione solare!

Un’esposizione solare consapevole con i prodotti adeguati ci aiuta a proteggere la nostra pelle dalle radiazioni ultraviolette. Le creme solari possono agire tramite diversi filtri, scopriamoli insieme: I filtri solari fisici (o inorganici) hanno proprietà schermanti,...
Caldo estivo e sudorazione: contrastare la perdita di liquidi

Caldo estivo e sudorazione: contrastare la perdita di liquidi

Tra i principali cambiamenti che l’estate porta con sé e che hanno un impatto sull’organismo, vi è quello dell’aumento delle temperature. Quando la temperatura ambientale aumenta, le nostre ghiandole sudoripare secernono un liquido composto da acqua e sali. Sudare è...
Cura e salute dei piedi: sostieni il tuo benessere alla base

Cura e salute dei piedi: sostieni il tuo benessere alla base

La salute passa anche dai piedi, ecco perché è necessario prendersene cura. I piedi ci sostengono tutto il giorno e, anche se a volte non ci si rende conto, svolgono un ruolo importante per il nostro benessere corporeo. Tra le più diffuse problematiche dermatologiche...
Performance ottimali nello sport: prepara il tuo organismo!

Performance ottimali nello sport: prepara il tuo organismo!

Un’intensa pratica sportiva comporta: Dispendio energetico Perdita di sali minerali e vitamine (fondamentali per la funzionalità dei muscoli e sistema nervoso, oltre a favorire lo stato di salute delle cellule) Consumo di carboidrati e proteine (fonte importante di...